Inspiration för en friskare arbetsplats

5 snabba frågor med yrkeschauffören.

Att åka bil kan vara farligt, även om man klarar sig från olyckor på vägarna. Åka bil betyder stillasittande och det är farligt för hälsan att sitta still i för stor utsträckning. Därför har vi tagit fram två produkter för att motverka olika belastningsskador vid bilkörning, och låtit […]

Läs vidare ...
Rebell

Rebell eller hjälte?

Är en rebell en bråkstake eller en förebild? Ibland kallas de för rebell eller; de missplacerade, de runda personligheterna i den fyrkantiga världen, de som ser saker annorlunda, de som inte nöjer sig, de som vågar stå ut från mängden. Det är ni som får världen att gå […]

Läs vidare ...

En hälsosam påsk!

Hälsosam påsk – är det något vi ägnar oss åt i Sverige? Orden hälsosam påsk är vanligtvis inget vi ser tillsammans. Även om vi i Sverige äter inte mindre än 64 000 000 ägg under påskhelgen, ja du läste rätt.. 64 miljoner! Men ägg som är så nyttigt […]

Läs vidare ...

5 Knep: Bränn kalorier på arbetstid!

Bränn kalorier på kontoret, det är lättare än du tror! Beach18 närmar sig med stormsteg, är du i fas med träningen? Om inte har vi 5 tips till dig på hur du kan börja bränna kalorier på arbetstid. Stå upp! Faktum är att du på 2,5 timmar stående […]

Läs vidare ...

Aktivt stående istället för stillasittande!

Bryt den stillasittande trenden! ”When they said sit down, I stood up” Skaldade New Jersey födde Bruce Springsteen rebelliskt redan 1973. Faktum är att Bruce var något på spåren, även om han inte syftade på aktivt stående eller stillsittande när han skrev låten ”Growin’ up”. Stillasittandet är ett globalt […]

Läs vidare ...