Ett aktivt sittande under din arbetsdag har en mängd fördelar och stor positiv effekt på hela kroppen. Ett aktivt sittande gör att du sitter rätt, tvingas sträcka på kroppen och röra på dig. Du aktiverar rygg- och bålmuskulaturen, samtidigt som du förbättrar din hållning, ökar blodcirkulationen och förbränningen.