För piggare och friskare arbetsplatser

Aktivt sitter

Et aktivt sittende under din arbeidsdag har en mengde fordeler og stor positiv effekt på hele kroppen. Et aktivt sittende gjør at du sitter rett, trenger strekke på kroppen og røre på deg.
Du aktiverer rygg- og muskulatur i overkroppen, samtidig som du forbedrer din holdning, øker blodsirkulasjonen og forbrenningen.