Det välmående människor ofta har gemensamt är att stressnivån är på lagom nivå – dvs tillräckligt hög för positiv stimulans men inte bortom det okontrollerbara. Det händer en mängd saker i kroppen när vi stressar och det kan vara individuellt hur man hanterar situationen. Det bästa är att förebygga stress men det är mänskligt att i perioder uppleva en för hög mängd. Några metoder för att sänka sin stress är att vara utomhus i dagsljus, träffa människor man får energi av samt massage och beröring. Ta gärna en titt i vårt massagesortiment för återhämtning av både kropp och själ.
JobOut Stressboll har en bra greppkänsla och anpassar sig lätt efter din hand. Vikten i bollen skapar en stimulerande och avstressande känsla, samtidigt som blodflödet ökar till hand, fingrar och underarm. Passa på att massera och kläm på stressbollen i stunder när du sitter vid skrivbordet. Utnyttja små luckor medan du väntar på deltagare i videosamtal, filladdningar som ska jobba klart eller medan du pratar i telefon. Bollen är en enkel metod för att minska din stress och öka ditt välmående.
