Okategoriserade

En soffpotatis som har för vana att spendera timmar av sin fritid sittande framför tv:n löper större risk att leva kortare tid än en person som kontinuerligt rör sig under dagen. Om det är dig

Det är ”Dan” före Dopparedan med stort ”D” och som många andra sitter vi på JobOut och jobbar in i det sista inför några dagars julledighet. Det har varit ett år fyllt av fart och

Tillsammans är vi starkast. Utan våra samarbetspartners hade vi inte kommit hälften så långt som vi har idag. För att nå bästa möjliga resultat har vi tagit hjälp av och samarbetat med specialister inom en

Har ni gått och funderat på hur ni ska ta steget mot en hälsosammare arbetsplats? Nu finns en enkel lösning som kan hjälpa er på vägen. Allt är paketerat i en och samma box med tillhörande app, fylld med 

Antalet stillasittande arbeten ökar och i takt med denna utvecklingen ökar även risken för flera kända folksjukdomar. Den fysiska inaktiviteten innebär utebliven energitillförsel som annars enkelt tillförs genom exempelvis stående arbete eller kortare gåsträckor till kopiatorn eller kaffeautomaten. Att sitta är inte

    Hälsovinsterna är fler än man tror… Forskning visar att korta energipauser under arbetsdagen ger positiva effekter på hälsan. Det är den totala mängden energi man gör av med under arbetsdagen som gör skillnad, aktivera dig oftare. För